Hořčík (magnesium) - Minerály

Nejprodávanější

albion magnesium
 
277 Kč
chelate magnesium extrifit
 
349 Kč
magnesium liquid best body
 
435 Kč
magnesium muscle
 
697 Kč
good night magnesium
 
697 Kč
triple magnesium ostrovit
Triple Magnesium 100 g
skladem
45064021
 
202 Kč
50 položek celkem
albion magnesium
Tip
277 Kč

Obsahuje vysoce využitelnou chelátovanou formu hořčíku - bisglycinát hořečnatý, což je forma hořčíku s 80%...

1059092
high potency magnesium b6
Tip
597 Kč

Nyní s přidaným vitamínem B6! High Potency Magnesium obsahuje v jedné kapsli vysokou dávku hořčíku složenou ze...

100160
magnesium nutrisslim
177 Kč

Rozpustný nápoj obsahující jeden z nejdůležitějších minerálů pro lidský organismus - hořčík. Nápoj má pomerančovou...

23120
calcium magnesium boron
Tip
ZDARMAZDARMA
288 Kč

Směs vápníku, hořčíku a bóru, obohacená o vitamín C a kyselinu jablečnou. Produkt neobsahuje žádná syntetická aditiva...

10059
Calcium Magnesium with Zinc 100g (Vápník, Hořčík a Zinek)
ZDARMAZDARMA
307 Kč

Vápník se v těle zúčastní velkého množství funkcí, v prvé řadě však tvoří kosti. Mimo to jeho vlastnosti souvisí s...

101195
high potency magnesium viridian
Tip
ZDARMAZDARMA
547 Kč

Obsahuje v jedné kapsli vysokou dávku hořčíku (300 mg = 80 % doporučené denní dávky) složenou ze tří forem –...

100139
instant magnesium
597 Kč

Obsahuje tři organické (chelátová vazba), biologicky vysoce dostupné formy hořčíku. Hořčík obsažený v doplňku se...

47009
Liposomal Magnesium+ 200ml
Tip
747 Kč

Lipozomální transportní systém v kombinaci s bioaktivní formou hořčíku nabízí ideální vstřebatelnost a...

25709
hořčík nápoj
148 Kč

Lahodný nápoj s příchutí pomeranče s obsahem hořčíku ve formě citrátu hořečnatého a vitamínů skupiny B.

23159
hořčík 1
148 Kč

Lahodný nápoj z prášku s příchutí manga s obsahem hořčík, guarany, b-komplexu a vitamínů skupiny C.

23160
organic magnesium
Tip
747 Kč

Obsahuje inovativní formu hořčíku extrahovanou z divoké mořské řasy Ulva lactuca (mořský salát).

100193
Magnesium B6 & Saffron 60 kapslí (Hořčík, vitamín B6 a šafrán)
Tip
ZDARMAZDARMA
747 Kč

Silná kombinace hořčíku, vitamínu B6 a extraktu ze šafránu. Účinky všech těchto tří látek se navzájem doplňují....

100141
Magnesium Citrate + B6 120 kapslí
Tip
367 Kč

Vysoce účinný chelátový komplex hořčíku pomůže rychle doplnit hladinu tohoto důležitého minerálu v těle. Spolu s...

16085
Magnesium Citrate Powder 150 g (Hořčík)
Tip
ZDARMAZDARMA
437 Kč

100% čistá a aktivní forma horčíku, který je pro své mnohostranně prospěšné účinky hojně rozšířen mezi sportovci.

10095
magnesium citrate b6 viridian
ZDARMAZDARMA
361 Kč

Účinná kombinace hořčíku a vitamínu B6. Obě složky jsou v biologicky dobře využitelné formě a jejich účinky se...

10060
Nahoru
Další produkty

 

Hořčík (magnesium) je minerál, který je nutný pro stovky procesů, které v lidském organismu probíhají. Jedná se tak o velmi důležitý minerál, s jehož dostatečným příjmem z běžné stravy má v dnešní době problém vysoké procento populace. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, normální činnosti nervové soustavy a svalů. Dále hořčík přispívá k normálnímu stavu kostí a zubů. Velmi oblíbený je hořčík pro svůj výrazný vliv proti křečím. U sportovců je kvalitní hořčík jedním ze základů suplementační pyradimy.

 

Jaké vybrat správný hořčík?

Při výběru vhodného hořčíku doporučujeme vždy číst složení a kontrolovat formu obsaženého hořčíku, který by měl být v tzv. chelátové formě (dražší). Naopak oxidy hořčíku (zpravidla mají nízkou cenu) mají využitelnost blížící se nule. Můžete volit sypký prášek nebo magnesium tablety. Pokud zvolíte kvalitní výrobek, není ve formě žádný zásadní rozdíl. Oblíbené jsou i ampule s obsahem tekutého hořčíku, které je možné snadno užívat například při cyklistice.

 

Konkrétní doporučení:

Magnesium Citrat (citrát hořečnatý) - využitelnost 90%, vzácně se vyskytují projímavé účinky - např. Magnesium Citrate 300g(prášek), Magnesium Liquid(ampule)

Magnesium Bisglycinát (bisglycinát hořečnatý) - využitelnost 80%, žádné nežádoucí účinky - např. Albion Magnesium(kapsle), Magnesium Chelate (ochucený prášek)