Vláknina

Nejprodávanější

fibre complex
 
330 Kč
Detail
nopal viridian
 
605 Kč
Detail
psyllium
 
329 Kč
Detail
Psyllium Husk Bio 250g
 
219 Kč
Detail
SPIRULINE STAR 60 tablet
 
702 Kč
Detail
Beta Glucan Bio 200g
Beta Glucan Bio 200g
Novinka
skladem
 
249 Kč
Detail
FIBER STAR 60 tablet
FIBER STAR 60 tablet
Novinka
do 24 h
 
1 092 Kč
Detail
CHITOSAN 500 STAR 60 tablet
 
1 092 Kč
Detail
super fiber amix
 
349 Kč
Detail
9 položek celkem
nopal viridian
605 Kč

Viridian Nopal je velmi bohatý na rozpustnou a nerozpustnou vlákninu. Obsahuje řadu vitamínů (zejména vitamín A,...

fibre complex
Tip
330 Kč

Komplexní směs všech důležitých typů vlákniny a prebiotických složek. Svou čistotou a složením splňuje tento produkt...

Psyllium Husk Bio 250g
219 Kč

Vláknina pocházející z Jitrocele indockého (Plantago oavata), konkrétně z jeho semen. Psyllium má velmi vysoký obsah...

Beta Glucan Bio 200g
Novinka
249 Kč

Beta-glukany jsou přírodní polysacharidy, které lze popsat jako rozpustnou, stravitelnou vlákninu s mnoha zajímavými...

FIBER STAR 60 tablet
Novinka
1 092 Kč

Rostlinný doplněk vlákniny, jehož obsažené látky mají vynikající vazební vlastnosti. FIBER STAR obsahuje známé...

CHITOSAN 500 STAR 60 tablet
1 092 Kč

Chitosan má vysokou přirozenou vazebnou schopnost pro tukové látky. Produkt je vhodný jako doplněk při...

psyllium
Tip
329 Kč

Zdroj přírodní vlákniny ze slupek semen rostliny Plantago Ovata v kapslové formě. Psyllium Pure se doporučuje v...

SPIRULINE STAR 60 tablet
Novinka
702 Kč

Obsahuje vlákninu, spirulinu a vitamin C. Spirulina je mikroskopická vodní řasa, která je významným zdrojem...

super fiber amix
349 Kč

Přírodní komplex 3 druhů vlákniny, skládající se z rostlinné (Psillium Husk), živočišné (Chitosan – pocházející z...


 

Vláknina je velmi důležitou složkou potravy. Především pro správné trávení je dostatečný příjem vlákniny zásadní. Nalezneme ji v potravinách rostlinného původu. Mezi nejbohatší zdroje vlákniny patří například luštěniny, ovoce, zelenina a ořechy.

Vlákninu rozdělujeme na rozpustnou a nerozpustnou - příjem obou typů vlákniny je pro zdraví trácícího traktu velmi důležité. 

Celkový doporučený příjem se pohybuje okolo 30 gramů vlákniny denně. Dlouhodobý výrazný nedostatečný i nadbytečný příjem může způsobovat zdravotní komplikace.

 

Náš tip:

Purasana High Fiber - jedná se o směs prášku z pšenice, lucumy, kakaa a ječmene. Ve 100 gramech obsahuje celých 45 g vlákniny a díky skvělému přírodnímu složení v bio kvalitě poskytuje navíc celou řadu dalších zdravotních benefitů.