Kre-Alkalyn
Nejprodávanější

Kreatin monohydrát alkalizovaný na pH 12 = zvýšená bioaktivita oproti klasickému kreatin monohydrátu....
Kre-alkalyn je jedna z pokročilých forem kreatinu. Jedná se o kombinaci kreatinu a soli - hodnota pH okolo 12.0. Jedná se o stabilnější formu kreatinu než je kreatin monohydrát a tím se kre-alkalyn stává lépe využitelným - je možné používat menší dávky.
Dávkování kre-alkalynu:
Vzhledem k předpokládanému vyššímu využití kre-alkalynu ve srovnání s monohydrátem je dávkování nižší. V praxi se užívají 1-3 gramy kre-alkalynu v jedné dávce (případně rozděleno do dvou dávek během dne). Nasycovací fáze se u kre-alkalynu příliš nepoužívá - užívají se tedy neměné dávky po celou dobu užívání - ta by měla být 4-6 týdnů s následnou asi měsíční pauzou.
Jaké jsou účinky kre-alkalynu?
Stejné jako u ostatních forem kreatinu, tedy především nárůst síly a svalové hmoty.