HMB
Nejprodávanější
Suplement, který patří svými účinky k nejzajímavějším napříč celým trhem sportovní výživy. Účinky souvisí s celou...
500mg HMB v každé kapsli. Doplněk stravy vhodný pro všechny, kteří usilují o nárůst svalové hmoty a regeneraci.
HMB se používá ke svalové podpoře silně trénujících jedinců. HMB je určeno především pro všechny, kteří si...
HMB v kapslové formě. HMB je jedním z osvědčených doplňků stravy, které jsou vhodné pro návštěvníky posiloven a...
HMB je prekurzorem aminokyseliny leucinu a stará se o svalstvo.
HMB v tekuté formě, která zajišťuje rychlou vstřebatelnost a snadné dávkování.
HMB se řadí mezi anabolizéry a je určeno silně trénujícím sportovcům. Velmi oblíbené je HMB u začátečníků v...
HMB je vhodný produkt do silového či redukčního tréninku.
HMB je produktem látkové přeměny větvené aminokyseliny L-Leucinu. Každá kapsle obsahuje 500mg HMB.
HMB (hydroxymethyl-butyrát) je vhodný pro osoby zaměřené na rozvoj svalové hmoty a síly. HMB patří po dlouhá léta k nejlépe fungujícím suplementům. Jedná se o metabolit (produkt látkové přeměny) aminokyseliny leucinu - asi 5-10% leucinu se v těle přemění právě na HMB.
Co ukázaly studie HMB?
Nárůst svalové hmoty, zvýšení síly, podpora proteosyntézy (vytvoření nových bílkovin), zabránění katabolismu (rozpad svalové hmoty), snížení produkce kortizolu (stresový hormon), podpora imunitního systému a hojení ran. To vše bez jakýchkoliv vedlejších účinků.
Jak dávkovat?
Základní dávka, při které se projevují pozitivní účinky (byly prováděny studie), je 3 gramy HMB denně rozdělené do 3 dávek.
Doporučujeme kombinaci HMB s kreatinem, kdy dochází k posílení účinků.