Sacharidy a gainery

Nejprodávanější

112 položek celkem
one stop xtreme 435
Akce Tip
2 750 Kč –20 %
2 199 Kč

One Stop XTREME je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition z kategorie all-in-one, která byla...

oat snack 3000
Tip
1 090 Kč

Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami s obsahem 38% bílkovin a 50%...

royal mass
Akce Tip
1 499 Kč

Jeden z nejlépe hodnocených gainerů napříč celým trhem. Royal Mass využívá v rámci každé kategorie živin a složek...

imhw akce
Akce Tip
2 199 Kč –32 %
1 499 Kč

Každá dávka obsahuje pořádnou porci energie (1160 kalorií!), proteiny nejvyšší kvality, speciální sacharidovou směs,...

maltodextrin 5 kg
439 Kč

Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza a uvolňuje energii postupně. Jeho využití...

one stop xtreme
Akce Tip
1 599 Kč –24 %
1 219 Kč

Nejlepší all-in-one (vše v jednom) směs na trhu, vhodná do objemové přípravy. Koncepce celého produktu je určena pro...

Royal Mass 3kg
Akce Tip
949 Kč

Nabízí nadstandardní parametry funkčnosti, kvality a čistoty, které u běžných marketingových produktů obvykle...

heavyweight2
749 Kč

Nejsilnější gainer v kategorii "hard". Každá dávka obsahuje pořádnou porci energie (1160 kalorií!), proteiny...

growth matrix reflex
Tip
1 839 Kč –17 %
1 529 Kč

Kompletní potréninková směs nejvyšších kvalit! Growth Matrix využívá nejnovějších studií a poznatků v oblasti...

Amix Oat Mash 2 kg
349 Kč

Vynikající rozpustná extrudovaná ovesná mouka speciálně navržena pro rychlou přípravu kaše nebo ovesného nápoje. Oat...

BS WM1500 packshot
269 Kč

Vysoce kalorický, sacharidový a proteinový doplněk stravy pro sportovce. Je vhodný především v období budování...

Iso-Lyn™ Recovery 800g
Tip
373 Kč

Potréninkový nápoj s obsahem sacharidů, aminokyselin včetně BCAA i l-glutaminu a dalších látek. Směs tak zajistí...

creasteron packshot
1 489 Kč

Produkt kombinuje známé kreatinové suplementy pro podporu svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími...

oat snack 908
Tip
390 Kč

Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami s obsahem 38% bílkovin a 50%...

Actions Whey Gainer 2250 g
479 Kč

Sacharidový doplněk s menším množstvím bílkovin a premixem vitaminů a minerálů. Tento gainer je vhodný především pro...

Nahoru
Další produkty

 

Sacharidové přípravky (gainery) jsou typické vysokým obsahem sacharidů, dále pak obsahují bílkoviny a menší procento tuků. Jejich použití je vhodné v období objemové přípravy. Užívají se zpravidla ihned po tréninku a dále je možné je využívat během dne jako svačinu pro zvýšení energetického příjmu.

 

Pro koho je gainer vhodný?

Mezi nejčastější uživatele gainerů patří osoby, které usilují o nárůst tělesné hmotnosti - ideálně svalové hmoty. Jsou ovšem vhodné pro každého, kdo potřebuje navýšit svůj energetický příjem, podpořit regeneraci a doplnit energii po sportovním výkonu. Gainery jsou tedy i velmi vhodné pro vytrvalostní sportovce s vysokým výdejem energie.

 

Jaký sacharidový doplněk vybrat?

Přestože je gainer klasicky užíván především jako zdroj sacharidů, doporučujeme vybírat takový, který obsahuje i kvalitní bílkoviny (případně další přidané látky). Levnější gainery jsou typické tím, že obsažená bílkovina je velmi nekvalitní (z toho plyne nízká cena výsledného produktu).

Konkrétní tipy:

Myotec Royal Mass 3 kg / 6 kg - zástupce klasického gaineru vyznačující se špičkovou kvalitou použitých surovin

Reflex One Stop Xtreme 2,03 kg / 4,35 kg - propracované složení do posledního detailu, které z tohoto produktu dělá "krále" své kategorie

Smartlabs Fusion Gainer - zástupce střední třídy, výborný poměr cena/výkon

 

Jak a kdy gainer užívat?

Nejčastěji se gainer užívá po sportovním výkonu, doplní svalový glykogen a snadno stravitelné bílkoviny. Dále se může užívat kdykoliv během dne jako svačina mezi hlavními jídly. Množství gaineru se bude lišit výrobek od výrobku, obecně ale platí, že se užívají vyšší dávky než například u proteinových doplňků.