Sacharidy a gainery

Nejprodávanější

Mass Gainer 5,04 kg
Mass Gainer 5,04 kg
Tip
skladem
34041
 
1 199 Kč
one stop xtreme 435
One Stop Xtreme 4350 g
Akce Tip
skladem
10508
 
1 749 Kč
myotec royal mass gainer 6 kg
Royal Mass 6kg + ŠEJKR ZDARMA
Akce Tip
skladem
01112
 
1 499 Kč
oat snack 3000
Oat Snack 3kg
Tip
Skladem
23705_COK
 
1 090 Kč
heavy weight 54 reflex
 
1 099 Kč
maltodextrin 5 kg
Maltodextrine 5kg
Skladem
23702/BEZ
 
439 Kč
one stop xtreme
One Stop XTREME 2030 g
Akce Tip
skladem
105081
 
849 Kč
Royal Mass 3kg
Royal Mass 3kg
Akce Tip
skladem
01121
 
949 Kč
heavyweight2
 
499 Kč
107 položek celkem
oat snack 3000
Tip
1 090 Kč

Smartlabs Oat Snack je bílkovino-sacharidová náhrada jídla s ovesnými vločkami s obsahem 38% bílkovin a 50%...

23705_COK
myotec royal mass gainer 6 kg
Akce Tip
1 499 Kč

Jeden z nejlépe hodnocených gainerů napříč celým trhem. Royal Mass využívá v rámci každé kategorie živin a složek...

01112
heavy weight 54 reflex
Tip
1 099 Kč

Každá dávka obsahuje pořádnou porci energie (1160 kalorií!), proteiny nejvyšší kvality, speciální sacharidovou směs,...

10533
Cyclic 400g (cyklický dextrin)
Tip
349 Kč

Pokročilý před a intra-tréninkový sacharidový doplněk navržený speciálně pro posílení výdrže, vytrvalosti, svalové...

34027
glucose dextrose myotec advantaga line
109 Kč

Produkt je vhodný pro co nejrychlejší doplnění energie (především po výkonu). Jde o monosacharid, který se přirozeně...

01221
Energy Drink Caffeine 2,2kg citrus
849 Kč

Superoktanové palivo s vysokým obsahem energie, s aditivem kofeinu. Obsah kofeinu (28 mg na dávku) je...

25127
Energy Drink Slow Release 1kg
Novinka
649 Kč

Obsahuje isomaltulózu, pomalu vstřebávaný disacharid s nízkým glykemickým indexem. Jde o stabilní a dlouhofungující...

86-997
gainer smartlabs fusion 3kg
789 Kč

Vysoce kvalitní sacharidy, bílkoviny a premix vitamínů. Všechny složky pochází z těch nejlepších zdrojů.

23695_OKO
growth matrix reflex
Tip
1 099 Kč

Kompletní potréninková směs nejvyšších kvalit! Growth Matrix využívá nejnovějších studií a poznatků v oblasti...

10580
Hydra Worx 500g
399 Kč

Vysoce kvalitní sacharidový nápoj s přidanými elektrolyty (hořčík, sodík a draslík) ve formě citrátů a chloridů....

16058
heavyweight2
499 Kč

Nejsilnější gainer v kategorii "hard". Každá dávka obsahuje pořádnou porci energie (1160 kalorií!), proteiny nejvyšší...

105102
ISO PRO 2:1 4kg
Tip
1 799 Kč

INSTANTNÍ SVALOVÁ INFUZE PRO MAXIMÁLNÍ SVALOVÝ POTENCIÁL. Nejnovější technologie přináší špičkovou kombinaci...

10592
maltodextrin de18 myotec advantage line1
139 Kč

Vysoký dextrinový ekvivalent značí mimo jiné rychlejší vstřebatelnost, proto je tento doplněk vhodný pro suplementaci...

01222
Maltodextrine 1kg
129 Kč

Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza a uvolňuje energii postupně. Jeho využití...

23701/BEZ
maltodextrin 5 kg
439 Kč

Maltodextrin je polo-složitý sacharid, který se štěpí pomaleji než glukóza a uvolňuje energii postupně. Jeho využití...

23702/BEZ
Nahoru
Další produkty

 

Sacharidové přípravky (gainery) jsou typické vysokým obsahem sacharidů, dále pak obsahují bílkoviny a menší procento tuků. Jejich použití je vhodné v období objemové přípravy. Užívají se zpravidla ihned po tréninku a dále je možné je využívat během dne jako svačinu pro zvýšení energetického příjmu.

 

Pro koho je gainer vhodný?

Mezi nejčastější uživatele gainerů patří osoby, které usilují o nárůst tělesné hmotnosti - ideálně svalové hmoty. Jsou ovšem vhodné pro každého, kdo potřebuje navýšit svůj energetický příjem, podpořit regeneraci a doplnit energii po sportovním výkonu. Gainery jsou tedy i velmi vhodné pro vytrvalostní sportovce s vysokým výdejem energie.

 

Jaký sacharidový doplněk vybrat?

Přestože je gainer klasicky užíván především jako zdroj sacharidů, doporučujeme vybírat takový, který obsahuje i kvalitní bílkoviny (případně další přidané látky). Levnější gainery jsou typické tím, že obsažená bílkovina je velmi nekvalitní (z toho plyne nízká cena výsledného produktu).

Konkrétní tipy:

Myotec Royal Mass 3 kg / 6 kg - zástupce klasického gaineru vyznačující se špičkovou kvalitou použitých surovin

Reflex One Stop Xtreme 2,03 kg / 4,35 kg - propracované složení do posledního detailu, které z tohoto produktu dělá "krále" své kategorie

Smartlabs Fusion Gainer - zástupce střední třídy, výborný poměr cena/výkon

 

Jak a kdy gainer užívat?

Nejčastěji se gainer užívá po sportovním výkonu, doplní svalový glykogen a snadno stravitelné bílkoviny. Dále se může užívat kdykoliv během dne jako svačina mezi hlavními jídly. Množství gaineru se bude lišit výrobek od výrobku, obecně ale platí, že se užívají vyšší dávky než například u proteinových doplňků.