One Stop Xtreme 4350 g + ŠEJKR ZDARMA + DIETNÍ PROTEINOVÝ NÁPOJ PHD 500 ML

Doprava zdarmaZdarma Doprava zdarmaZdarma Doprava zdarmaZdarma Doprava zdarmaZdarma 2 750 Kč –20 %
osx 435
2 750 Kč –20 % 2 199 Kč 2 199 Kč 2 199 Kč 2 199 Kč
Příchuť:
Zvolte variantu Skladem Skladem Skladem

Nejlepší all-in-one (vše v jednom) směs na trhu, vhodná do objemové přípravy.

Související produkty

Detailní popis produktu

One Stop XTREME je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition z kategorie all-in-one, která byla vyvinuta za posledních 20 let ! Koncepce celého produktu je určena pro všechny sportovce, jejichž cílem je nárůst svalové hmoty. 

 

 

 

Hlavní benefity produktu - jedna dávka 145g obsahuje: 

  • 55g bílkovin 
  • Organické sacharidy s nízkým GI
  • 3.000 mg mTOR L-Leucinu a 2,6g Betainu 
  • 10.320 mg BCAA 
  • 5.000 mg patentovaného CREAPURE kreatin monohydrátu
  • 1.800 mg Beta-Alaninu 
  • Plnohodnotné denní dávky vitamínů a DeltaGold® tokotrienoly
  • Důležité minerály hořčík, zinek, železo a měď ve formě chelátů
  • LAB2PRO kultury a trávící enzymy Digezyme 

 

 

Současná legislativní opatření EU nám neumožňují popisovat výhody této kombinace, nicméně vlastní zkušenost Vám dá jednoznačnou odpověď...


REFLEX NUTRITION Vás bude plně podporovat po celou dobu Vaší cesty

Pokud chcete využít maximálně potenciál One Stop XTREME, je důležité se ujistit, že Vaše tréninkové návyky jsou nastaveny správně. Níže je uvedeno několik kroků, které je třeba dodržovat. V případě potřeby můžete také kontaktovat náš tým odborných poradců.

Krok 1:

Cvičte 3-4 x týdně a to s volnými zátěžemi ( jednoruční a nakládací činky ), zařaďte také „doplňkově“ kardiovaskulární trénink. Při posilování se zaměřte na tzv. „dvoukloubové cviky“, tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu. Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmoty.

Krok 2: 

Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou jak toto vše zvládnout je přijímat tři kompletní porce jídel denně ( snídaně, oběd, večeře ), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd.( dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře ).

Krok 3: 

Připravte své tělo a mysl na každý trénink. Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit před-tréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximum.

Krok 4:

Využívejte vždy v nejvyšší možné míře „tzv. ZLATÉHO ČASOVÉHO OKNA“, což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – OTEVŘENO pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin. Berte jednu dávku One Stop XTREME bezprostředně po ukončení tréninku, aby jste si byli jistí, že Vaše tělo dostává vše co potřebuje.

Krok 5:

Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků (základ suplementační pyramidy). One Stop XTREME Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů. Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2-3x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin jako je např. Omega 3, Krill Oil atd.

 

 

dávkování

Dávkování HARDCORE: rozmixujte 145g přípravku (cca 4 a půl 60ml odměrky) ve 400ml vody. Doporučujeme použit šejkr. Denní dávka: berte první dávku dopoledne mezi snídaní a obědem, další druhou dávku po ukončení tréninku, nebo odpoledne mezi obědem a večeří (netréninkové dny).


Dávkování STANDARD: rozmixujte cca 70g přípravku (cca 2 odměrky) ve 400 ml vody. Doporučujeme použit šejkr. Denní dávka: berte první dávku dopoledne mezi snídaní a obědem, další druhou dávku po ukončení tréninku, nebo odpoledne mezi obědem a večeří (netréninkové dny).

 

 

Počet dávek v balení:

91 x 70g / 44 x 145g

 

Optimální doba užívání:

- během dne   

- po tréninku    

 

 

 


nutniční hodnoty

 

  100 g %** na 100 g 290 g (2 porce)* %** na 2 porce
Energetická hodnota 1613 kJ / 380 kcal   4679 kJ / 1103 kcal  
Tuky 2,6 g   7,5 g  
  Z toho nasycené mastné kyseliny 1,4 g   4,1 g  
Mononenasycené mastné kyseliny 1 g   2,9 g  
Polynenasycené mastné kyseliny 0,4 g   1,1 g  
Sacharidy 50,3 g   146 g  
  Z toho cukry 17,2 g   50 g  
Vláknina 2,0 g   5,8 g  
Bílkoviny  38,0 g   110 g  
Sůl 224 mg   650 mg  
Další složky        
Vitamín A 276 μg 35 801 μg 100
Vitamín D3 5,2 μg 104 15 μg 300
DeltaGold Tokotrienoly 5,2 mg   15 mg  
Vitamín C 69 mg 86 200 mg 250
Thiamin 1,1 mg 99 3,2 mg 287
Riboflavin 1,1 mg 78 3,2 mg 225
Niacin 6 mg 39 18 mg 113
Vitamín B6 1,1 mg 78 3,2 mg 225
Kyselina listová 69 μg 34 200 μg 100
Vitamín B12 0,86 μg 34 2,5 μg 100
Biotin 55 μg 110 160 μg 318
Kyselina Pantothenová 2 mg 35 6 mg 100
Hořčík 103,5 mg 28 300 mg 80
Železo 5,4 mg 38 16 mg 111
Zinek 5,18 mg 52 15 mg 150
Měď 554 μg 55 1.607 μg 220
Selen 18,9 μg 34 55 μg 100
Chrom 35 μg 87 101 μg 252
         
BCAA 7.117 mg   20.640 mg  
Kreatin CREAPURE® 3.448 mg   10.000 mg  
L-Leucin (volná forma) 2.069 mg   6.000 mg  
Betain bezvodý 1.793 mg   5.200 mg  
Beta Alanin 1.241 mg   3.600 mg  
L-Taurin 1.035 mg   3.000 mg  
komplex enzymů Digezyme® 100 mg   290 mg  
Cholin 69 mg   200 mg  
Piperine Bioperine® 3,5 mg   10 mg  
Bifidobacterium bifidum 250 x 106 KTJ***   725 x 106 KTJ***  
Lactobacillus acidophilus 250 x 106 KTJ***   725 x 106 KTJ***  
Lactobacillus Rhamnosus 250 x 106 KTJ***   725 x 106 KTJ***  

 

*1 porce odpovídá 145 g. Balení obsahuje 30 porcí. 
**Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby. (8400 kJ / 2000 kcal).
***Kolonii tvořící jednotky obsažené v okamžiku výroby.

 

 

složení

 

Příchuť čokoláda: bílkovinná směs 42% (z toho syrovátkový koncentrát 71%, nativní mléčná bílkovina 29% (z toho 80% micelární kasein, 20% nativní syrovátková bílkovina)), sacharidová směs 20% (z toho ovesná mouka 50%, ječná mouka 10%), maltodextrin, glutaminové peptidy (pšenice), kakaový prášek, Creapure® kreatin monohydrát, L-Leucin, betanin bezvodý, aroma, Beta-Alanin, L-Taurin, bisglycinát hořečnatý, plnidlo karboxymethyl celulóza, L-cholin bitartrát, komplex enzymů Digezyme®, sladidlo sukralóza, kyselina askorbová, sladidlo steviol-glycosidy, bisglycinát zinečnatý, DeltaGold® tokotrienoly, bisglycinát železitý, směs bakterií mléčného kvašení LAB2PRO® (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus), nikotinamid, bisglycinát meďnatý, selenomethionin (Selenium SeLECT®), piperin extrakt (Bioperine®), retinyl acetát, D-pantothenát vápenatý, cholekalciferol, pyridoxin hydrochlorid, thiamin hydrochlorid, riboflavin, chrom pikolinát, kyselina listová, D-biotin, methylkobalamin.


 

upozornění

 

Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce. Instantní nápoj v prášku, se sladidlem.

 

 

 

 

 

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
Avatar autora 8.7.2016 09:59
Musím pochválit, výsledek po dvou baleních super. Samozřejmě důležitá je strava ale one stop je opravdu skvělý pomocník pro nabírání hmoty.
Odpovědět
Avatar autora one stop extreme 10.7.2015 12:55
Dobrý den. Měl jsem tu starší verzu a ta byla perfektní. Nevím jak funguje ta nová, protože v ní není napsané co všechno obsahuje tak jaj v té první.Příchutě byly skvělé všechny. Akorát 4 a půl odměrky do 4.deci je málo. Musel jsem to míchat v půl litru.tak byka psaná jedna dávka.
Odpovědět
Avatar autora Chuť + rozpustnost 8.7.2015 21:15
čokoláda na klid,trochu hořká,rozpouští se hůře ale neni to žádná tragédie,složení perfekt :)
Odpovědět
Avatar autora 30.4.2015 15:32
Brácha mi dal ochutnat one stop xtreme a od té doby si ho dávám. Zasytí mě na pár hodin a dodá mi energii, kterou potřebuji. Musim říct, že je to jeden z gainerů co mi sednul. Lukas
Odpovědět
Avatar autora 15.12.2014 08:44
dobrý den, je vhodné používat ještě samostatně nějaké minerály nebo stačí to, co je obsažené ve one stop xtreme?
Odpovědět
Avatar autora Re: 15.12.2014 08:53
Dobrý den, jako úplně ideální variantu doporučuji přidat ještě Nexgen Pro. Nemusíte potom brát již plné dávky, ale třeba jen dvakrát denně, vydrží Vám tak déle.
Avatar autora 30.10.2014 09:28
Jak to tak pročítám diskuze, recenze, popis produktu...existuje vůbec lepší volba do objemové přípravy než je One Stop Xtreme? Letos to chci rozjet ve velkým, tak hledám to nejlepší:-)
Odpovědět
Avatar autora Re: 30.10.2014 12:03
Dobrý den, tak už jste našel:-) One Stop Xtreme je ve své kategorii opravdu to nejlepší, co můžete sehnat.
Avatar autora Re: Re: 4.12.2014 12:55
Pod tohle se musím podepsat, one stop extreme je fakt perfektní produkt.
Avatar autora 2.10.2014 07:21
potvrzuju, že je to kvalitka
Odpovědět
Avatar autora 21.9.2014 16:47
Zdravím, poradíte mi s příchutí? Děkuji
Odpovědět
Avatar autora Re: 21.9.2014 16:52
Dobrý den, čokoláda je taková sázka na jistotu. Jahoda sedí jak komu, ale osobně jsem ji měl a byla úplně bez problémů. Banoffee je údajně nejhorší, ale osobně jsem ji neměl a stejně jako u všech ostatních výrobků platí 100 lidí, 100 chutí:-)
Avatar autora 8.6.2014 15:44
Dobrý den, můžu tohle kombinovat s kreatinem? Jan
Odpovědět
Avatar autora Re: 9.6.2014 09:46
Dobrý den Jane, ano One Stop Xtreme můžete kombinovat s kreatinem. On tam už nějaký kreatin (creapure) je obsažen, ale pokud chcete zvýšit dávku kreatinu, můžete přidat ještě samostatně.
Avatar autora 23.4.2014 20:43
Dobrý den, je vhodné použití tohoto produktu po tréninku a po ránu Instant Whey pro od Reflexu?
Odpovědět
Avatar autora Re: 24.4.2014 10:53
Dobrý den Joe, je to naprosto perfektní kombinace.
Avatar autora 6.4.2014 19:38
je to do objemu pecička, bohužel jako student si nemohu dovolit příliš často.
Odpovědět
Avatar autora 29.1.2014 20:22
líbí se mi, jak je tam vyřešené to otvírání...u těch pytlů člověk nikdy neví, jestli se mu toho půlka nevysype, ale tady je ten zip ok
Odpovědět
Avatar autora one stop 24.1.2014 15:50
do objemu stačí tohle, je v tom všecko
Odpovědět
Avatar autora 6.1.2014 23:07
Perfektní produkt, obsahuje spoustu potřebných složek, pro podporu svalové hmoty
Odpovědět
5
9x
4
4x
3
7x
2
1x
1
3x
Nevyplňujte toto pole:
osx 435 osx 435
5
Avatar autora | 3.7.2017 22:10
Reflexu jako značce věřím a je to takový dobrý kompromis, když se Vám nechce kupovat více suplementů. Na nějaký zásadnější hodnocení produktu si netroufám, ale kupoval jsem podruhé a řekl bych, že když jej berete, jde to cítit. Avšak asi bych u něj nezůstával dlouhodobě. Osobně jsem si ho poprvé koupil jako takovej booster do začátku na první měsíc po delší pauze ve cvičení a určitě mi přidal na síle, objemu i podpořil regeneraci. Dávkování mi přijde dost přehnané. Osobně jsem bral 2x-3x denně. Po tréninku 100g. Před tréninkem jako svačinku nebo později po tréninku 70g. Mám 73kg.