L-Glutamin aminokyseliny
Nejprodávanější
Aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin,...
L-glutamin ve formě sypkého prášku obohacený o vitaminy C a D-biotion. L-glutamin má vlastnosti související se...
L-glutamin v prášku s vitamíny od Hitec Nutrition. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících...
L-glutamin - nejčastěji se vyskytující aminokyselina v lidském organismu. Garance 100% kvality a čistoty.
Glutamin neboli L-glutamin je nejzastoupenější aminokyselina v těle, která funguje jako stavební kámen pro bílkoviny.
L-glutamin - nejčastěji se vyskytující aminokyselina v lidském organismu. Garance 100% kvality a čistoty bez obsahu...
Instantní prášek s obsahem čisté formy aminokyseliny L- Glutamin, který je získán fermentační technologií, což...
L-Glutamin pocházející z mikrobiální fermentace. L-Glutamin je neesenciální aminokyselina, která je však za určitých...
Kombinace prověřených a osvědčených složek - Kreatin, L-Glutamin a Taurin v nejmodernějších formách.
Kombinace prověřených a osvědčených složek - Kreatin, L-Glutamin a Taurin v nejmodernějších formách.
Glutamin je nejčastěji se vyskytující aminokyselina v lidském organismu. Užívá se nejčastěji ihned po tréninku a před spaním. Glutamin se také podílí na detoxikaci organismu a dalších procesech v těle. Díky tomu je Glutamin jako doplněk stravy pro sportovce velmi důležitý.
Pro koho je glutamin vhodný?
Pro každého, kdo usiluje o nárůst a ochranu svalové hmoty, zlepšení regenerace a podporu imunity.
Který glutamin vybrat?
Doporučujeme volit glutamin vyrobený fermentační technologií. Takovými produkty jsou například Fermented L-glutamine, L-glutamine 500g nebo L-glutamine 350 g. Produkty vyrobené fermentací jsou zpravidla lehce dražší ve srovnání se syntetickými formami glutaminu. Rozdíl v kvalitě je ale znatelný a tělo vám jistě poděkuje.
Často se také můžeme setkat s produkty, které obsahují glutamin v kombinaci s BCAA (tyto aminokyseliny se ve svých účiních skvěle doplňují), které se hodí pro použití před, při a po tréninku. Zde doporučejeme BCAA Drink + L-glutamine nebo BCAA Intra Fusion.
Jak glutamin dávkovat?
Běžné dávkování glutaminu se pohybuje v rozmezí 10-20 g denně v závislosti na tělesné hmotnosti a tréninkové fázi - v těžších tréninkových obdobích potřeba glutaminu stoupá. Denní dávku je vhodné rozdělit na více menších dávek s tím, že jednu přijmete ráno, další před tréninkem, po tréninku a před spaním. Můžete užívat dlouhodobě.