Açaí obsahuje řadu vitamínů, minerální látky, nenasycené mastné kyseliny, aminokyseliny, flavonoidy, bílkoviny a...
Açaí obsahuje řadu vitamínů, minerální látky, nenasycené mastné kyseliny, aminokyseliny, flavonoidy, bílkoviny a...
Plody Acai Berry jsou superpotravinou v pravém smyslu. Pozitivních účinků na lidský organismus je celá řada. Z těch nejdůležitějších můžeme jmenovat prevenci civilizačních chorob, účinek proti stárnutí, snížení cholesterolu, boj proti nadváze a podporu trávení.
Acai berry jsou považovány za jeden z nejvýživnějších druhů ovoce na světě, který je přirozeným zdrojem řady živin, fytonutrientů a antioxidantů. Jsou přírodním zdrojem vitamínu A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D a E, dále chrómu, hořčíku, zinku, železa, vápníku, Omega 3, 6 a 9 nenasycených mastných kyselin, bílkovin, vlákniny, rostlinných sterolů a mnohých dalších látek.
Jak a kdy užívat?
Doporučená dávka se pohybuje okolo 3g denně - odpovídá jedné čajové lžičce. Acai Berry jsou ideální k rozpuštění v pomerančových džusech nebo jiné ovocné šťávě, k přidání do palačinek, chleba nebo koláči, smoothies, koktejlu nebo salátu. Lze míchat s jogurtem, tvarohem, dezerty, ovesnou kaší nebo jinými snídaňovými jídly.