Sportovní fitness iontové nápoje
Nejprodávanější
Iontové nápoje jsou nápoje, které jsou nejčastěji využívány při vytrvalostních sportech, kdy dochází k významné ztrátě minerálů. Jejich použití je možné i u jiných sportovních aktivit, ale jejich význam zde již není tak důležitý.
Specialistou na sportovní výživu pro podporu vytrvalostních sportovců je britská společnost High5, která nabízí velmi zajímavé iontové nápoje. Konkrétně doporučujeme následující:
High5 Isotonic - vynikající využitelnost, lehká a osvěžující chuť, prověřeno na nejtěžších světových závodech
High5 Energy Drink - zdroj okamžitě využitelné energie a elektrolytů, celá řada prestižních ocenění
High5 Zero - šumivé tablety, které doplňují během aktivity minerály. Jednička na britském trhu a jeden z nejprodávanějších iontových nápojů v celoevropském měřítku
Iontové nápoje se rozdělují na hypertonické, isotonické a hypotonické. Pokud se rozhodnete iontový nápoj užívat při výkonu, doporučujeme pro výkony nad jednu hodinu užívat isotonický iontový nápoj (stejná koncentrace iontů jako v krvi). Ten doplní správně potřebné elektrolyty během fyzické zátěže.