Guarana - prášek, kapsle, tablety
Populární rostlina původem z Amazonského pralesa, která se stala známou svými povzbuzujícími účinky a využitím v různých doplňcích stravy a nápojích. Guarana se stala oblíbenou mezi sportovci, studenty a lidmi hledajícími přirozený způsob, jak získat energii a zlepšit koncentraci. Bude i pro vás guarana skvělým parťákem?
Nejprodávanější
Látka Guaranin, kterou prášek obsahuje, je podobný kofeinu a v semenech této rostliny se vyskytuje zcela přirozeně.
Guarana: přírodní energie a podpora výkonnosti
Guarana je oblíbený stimulant, který na rozdíl od kofeinu má pozvolnější účinek, který trvá po delší dobu. Guarana je velmi oblíbená u těžce fyzicky i psychicky zatížených osob. Můžete volit ve formě prášku, kapslí nebo tablet.
Pro koho je guarana vhodná?
Guaranu ocení každý, kdo hledá stimulant, který má pozvolnější nástup než kofein. Je velmi oblíbená nejen u sportovců, ale také u osob s náročnou fyzickou i psychickou prácí. Velmi často ji používají i studenti například při zkouškových obdobích.
Jak vybrat?
Ve výběru guarany není potřeba hledat vědu...stačí se držet osvědčených výrobců a vybrat si vyhovující formu. Guarana prášek není příliš chuťově dobrý, takže pokud se nechystáte míchat guaranu s něčím dalším, doporučujeme ideálně guaranu v kapslích.
Jak a kdy dávkovat?
Guarana se využívá dle potřeby, nejčastěji hned ráno po probuzení i v průběhu během dne. Je potřeba myslet na to, že se jedná o stimulant obsahující kofein a je tedy potřeba při užití omezit ostatní zdroje kofeinu. Doporučujeme držet se dávkování uváděného přímo od výrobce a zohlednit vlastní reakce na stimulanty.
Nežádoucí účinky
Při dodržení doporučeného dávkování se prakticky nevyskytují. Při výrazně vyšších dávkách guarany se mohou vyskytnout například pálení žáhy, nevolnost, podráždění, zvracení...