Podpora sportovního výkonu Amix
Výběr doplňků stravy, které jsou zaměřené na celkové zvýšení sportovního výkonu. Nabízíme i produkty, které jsou zaměřené na jednotlivé oblasti - soustředíte se na hrubou sílu v posilovně - volte kreatin. Pro celkovou podporu při tréninku skvěle poslouží kvalitní citrulin, který je dnes nejdůležitější složkou předtréninkových produktů. Je vaším cílem spíše vytrvalost? Pak bude beta alanin správnou volbou.
Kreatin monohydrát obohacený peptidy izolovanými z čerstvé sladké syrovátky.
Podpora sportovního výkonu: Vyberte si správný doplněk dle svých cílů
Cítíte, že můžete podávat ještě lepší výkon? Využijte rozmanitosti sortimentu se suplementy, které vám díky účinným látkám pomohou posouvat vlastní hranice. Velmi populární je komplex aminokyselin BCAA (L-leucin, L-isolecin, L-valin).
Přestože BCAA tvoří asi jednu třetinu svalových bílkovin, tělo si je nedokáže vytvořit samo. Přirozeně se vyskytují např. v mase nebo ve vejcích, pokud vám ale na výkonu extra záleží, je dobré jej podpořit adekvátními doplňky. Oblíbený je také kreatin (např. Creapure), zdroj pro obnovu buněčné energie ATP, nebo beta-alanin s účinky srovnatelnými s kofeinem.
Vedle suplementů od relativně známých výrobců (např. Reflex Nutrition, Amix) na našem e-shopu najdete i přírodní alternativy, které nejenže stimulují výkon a zvyšují vytrvalost, ale také pozitivně ovlivňují duševní zdraví. Většinou se jedná o prášky (např. Purasana) ze superpotravin, jako je třeba maca, guarana nebo ashwagandha.
Sportovci pro podporu svého výkonu často volí doplňky s komplexním složením. Tato komba patří mezi nejefektivnější stimulátory, které vám na tréninku pomohou bořit limity. Už víte, jaký konkrétní suplement zařadíte do své diety?