Doplňky pro zlepšení kvality spánku Amix
Prozkoumejte naši širokou nabídku doplňků stravy navržených k podpoře zdravého spánku a regenerace. Objevte přírodní a účinné produkty formulované pro podporu klidného usínání, prohloubení spánkových fází a obnovení vitality během noci. Užijte si každodenní odpočinek a probuďte se svěží a plní energie.
L-Tryptophan je esenciální aminokyselina. L-tryptophan se v organismu přeměňuje na látku zvanou serotonin. Účinky...
Vylepšená forma L-tryptophanu obsahující peptidy z čerstvé sladké syrovátky. Kapslová forma zaručuje pohodlné...
Doplňky stravy pro lepší spánek: Podpora zdravého a regeneračního nočního odpočinku
Odpověď na otázku, jak zajistit kvalitní spánek, není tak složitá, jak se může zdát. Stačí užívat kvalitní doplňky stravy, které podpoří tvorbu „hormonů štěstí“, jako je např. serotonin a melatonin. Tyto hormony patří mezi deriváty esenciální aminokyseliny L-tryptophan. Výrazně se podílí na psychické pohodě, jež je pro dobré spaní nezbytná.
Pro své blahodárné účinky jsou velmi oblíbené i doplňky obsahující bylinné výtažky (např. z kozlíku lékařského). Nejenže zajišťují dobrý spánek, během něhož se svaly regenerují nejlépe, ale také pozitivně ovlivňují kognitivní funkce a činnost kardiovaskulárního systému.
Vyberte si z nabídky doplňků od top výrobců na trhu (Amix, Viridian, BodyFlex, NutriWorks), dodržujte zásady duševní hygieny a spějete zase jako malé dítě. Už víte, zda sáhnete po suplementech v podobě kapslí, nebo ve formě prášku?