Plody borůvky mají typickou výraznou chuť, množství pozitivních účinků a schopnost barvit do modra, pokrmům proto z...
Hulled Hemp Seed BIO (Loupaná konopná semena). Esenciální mastné kyseliny, které obsahují, jsou prospěšné pro růst a...
Semínka jsou mezi vyznavači zdravého životního stylu velmi oblíbená. V těchto drobných rostlinných zárodcích je ukrytá celá řada vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro správnou funkci organismu. Díky vysokému obsahu zdravých tuků a proteinů vás také spolehlivě zasytí.
Velkým hitem se stala semínka z šalvěje hispánské (chia). Mají 8× více omega-3 než losos a 10× více vlákniny než rýže. Po namočení do vody vytváří gel, který lze využít jako bezlepkové zahušťovadlo do polévek a dalších jídel. Za ochutnání rozhodně stojí i ve formě pudingu.
Vynikajícím zdrojem proteinů jsou konopná semínka. Kromě toho, že (podobně jako chia) udržují normální hladinu cholesterolu, pomáhají eliminovat únavu a stres. Jsou také bohatá na železo a fosfor. Boj se stresem pomáhají vyhrávat i kakaové boby. Za skvělé ceny u nás pořídíte také nejrůznější druhy mrazem sušených (lyofilizovaných) plodů v bio kvalitě. Už víte, jaké superpotraviny zařadíte do svého jídelníčku?