Serious PRE 2.0 705 g

Detailní popis produktu

Serious PRE 2.0 – PROM-IN

Serious PRE představuje komplexní kombinaci ingrediencí určených k užívání před tréninkem. Je vhodný pro sportovce při zvýšené fyzické zátěži a jeho velkou předností je složení zcela bez kofeinu. Receptura vychází z poznatků o látkách spojovaných se svalovým výkonem, prokrvením a nervosvalovou koordinací. Jednotlivé složky jsou zastoupeny v konkrétních dávkách, které společně tvoří propracovanou předtréninkovou formuli bez akutní stimulace kofeinem.

Podpora výkonu

Fyzický výkon při tréninku souvisí s celou řadou procesů v organismu, mimo jiné s průtokem krve, hospodařením s energií a schopností svalů zvládat intenzivní zátěž. Serious PRE proto kombinuje tři hlavní složky, které jsou v oblasti sportovní výživy dlouhodobě sledovány.

• L-citrulin malát (7 000 mg) – citrulin je aminokyselina, která se v organismu podílí na tvorbě argininu, jenž je výchozí látkou pro syntézu oxidu dusnatého (NO). Ten se účastní regulace rozšiřování cév. Malátová forma obsahuje také kyselinu jablečnou, která se zapojuje do Krebsova cyklu, jednoho z důležitých procesů buněčného energetického metabolismu. Ve studiích se zkoumá zejména využití citrulin malátu v souvislosti s fyzickou zátěží a vytrvalostním výkonem (Bailey et al., 2015; Pérez-Guisado et al., 2010).
• Beta-alanin (3 000 mg) – aminokyselina, která slouží jako prekurzor karnosinu. Ten se nachází ve svalech a podílí se na regulaci pH ve svalových buňkách při intenzivní fyzické zátěži. Beta-alanin je proto oblíbenou složkou suplementů pro silové i vytrvalostní sportovce. Jeho užívání a vliv na výkon při intenzivní zátěži trvající přibližně 1–4 minuty se zabývala také meta-analýza Saunders et al. (2017).
• Kreatin HCl (3 000 mg) – forma kreatinu ve spojení s kyselinou chlorovodíkovou, která se vyznačuje dobrou rozpustností. Kreatin se podílí na obnově ATP, tedy základního zdroje energie pro svalovou práci. U kreatinu je schváleno zdravotní tvrzení, že denní příjem 3 g kreatinu zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Synergie: Citrulin, beta-alanin a kreatin představují tři různé složky předtréninkové formule. Každá se zapojuje do jiných procesů souvisejících s fyzickou aktivitou – od metabolismu oxidu dusnatého přes tvorbu karnosinu až po energetický metabolismus svalů.

Podpora během zátěže

Fyzická aktivita klade na organismus vysoké nároky. Serious PRE proto obsahuje také aminokyseliny a další látky, které jsou součástí komplexních sportovních suplementů určených pro období kolem tréninku.

• BCAA (L-leucin 3 000 mg, L-isoleucin 1 500 mg, L-valin 1 500 mg) – trojice větvených aminokyselin, které patří mezi esenciální aminokyseliny. Organismus si je nedokáže sám vytvořit, a proto je musí přijímat ze stravy. Jejich metabolismus probíhá ve významné míře také ve svalové tkáni. Leucin je navíc známý svou úlohou v regulaci signální dráhy mTOR, která se podílí na procesech spojených se syntézou svalových bílkovin (Shimomura et al., 2006).
• Taurin (1 000 mg) – látka přirozeně se vyskytující v organismu, která se podílí na regulaci osmotické rovnováhy buněk a transportu vápníku. Tyto procesy souvisejí mimo jiné s činností svalových buněk. Taurin je proto častou součástí doplňků stravy určených aktivním sportovcům. Jeho úloha při fyzické zátěži byla předmětem řady odborných studií (Ghandforoush-Sattari et al., 2010).

Synergie: BCAA dodávají kombinaci tří esenciálních aminokyselin, zatímco taurin doplňuje recepturu o látku zapojenou do regulace buněčného prostředí a svalové činnosti.

Podpora koncentrace

Důležitou součástí sportovního výkonu je také činnost nervové soustavy. Serious PRE proto obsahuje několik látek, které se využívají v souvislosti s kognitivními funkcemi a nervovým systémem. Jejich kombinace je navržena bez použití kofeinu.

• L-tyrosin (1 000 mg) – aminokyselina, která je prekurzorem katecholaminů, mezi něž patří dopamin a noradrenalin. Výzkumy se zabývají jejím využitím v souvislosti s kognitivním výkonem při stresu a únavě (Jongkees et al., 2015).
• CDP-cholin (250 mg) – známý také jako citikolin. Je zdrojem cholinu, který organismus využívá mimo jiné při tvorbě acetylcholinu. Tento neurotransmiter se podílí na přenosu nervových signálů a procesech souvisejících s pozorností a kognitivními funkcemi.
• L-theanin (250 mg) – aminokyselina přirozeně obsažená v čaji. Je předmětem výzkumu zaměřeného na její souvislost s relaxací, bdělostí a kognitivními funkcemi (Unno et al., 2018).
• Acetyl-L-karnitin (500 mg) – acetylovaná forma karnitinu, která se podílí na procesech spojených s transportem mastných kyselin a mitochondriálním energetickým metabolismem. Jeho využití a možné souvislosti s mentálními funkcemi byly zkoumány také v odborných studiích (Montgomery et al., 2003).

Synergie: Tyrosin a CDP-cholin představují zdroje látek zapojených do tvorby neurotransmiterů, theanin doplňuje recepturu o aminokyselinu obsaženou v čaji a acetyl-L-karnitin o složku související s mitochondriálním metabolismem. Společně tvoří komplexní kombinaci pro předtréninkovou výživu.

Mikronutrienty

Recepturu Serious PRE doplňují také mikronutrienty a další bioaktivní složky. Vedle jejich konkrétního zastoupení ve složení je důležitá také jejich role v běžných metabolických procesech organismu.

• Niacin (30 mg, 188 % RHP) – vitamín B3, který je součástí koenzymů NAD+ a NADP+. Ty se účastní řady enzymatických reakcí v organismu. Niacin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti. Přispívá také ke snížení míry únavy a vyčerpání. U některých forem niacinu se může objevit takzvaný flush efekt, tedy přechodné zarudnutí a pocit tepla v pokožce.
• Vitamín B6 (pyridoxal-5'-fosfát, 1,1 mg = 78 % RHP) – aktivní forma vitamínu B6, který se podílí na metabolismu bílkovin a glykogenu a přispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti. Přispívá také k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín B6 se účastní také metabolismu homocysteinu a tvorby některých neurotransmiterů.
• BioPerine^® (1 mg) – značkový extrakt z černého pepře standardizovaný na obsah piperinu. Používá se v doplňcích stravy jako doplňková bioaktivní složka. V receptuře Serious PRE doplňuje kombinaci ostatních ingrediencí.

Synergie: Niacin a vitamín B6 se podílejí na normálním energetickém metabolismu a činnosti nervové soustavy. BioPerine^® doplňuje recepturu o extrakt z černého pepře. Společně uzavírají komplexní složení předtréninkového doplňku Serious PRE 2.0.

DÁVKOVÁNÍ:

23,5 g (7 zarovnaných odměrek nebo 1 sáček) Serious Pre rozmíchejte v šejkru ve 400 - 500 ml neperlivé vody.

Užívejte 15 – 20 minut před tréninkem.

Osoby s nižší tělesnou hmotností (muži pod 60 kg, ženy pod 50 kg) by měly užít polovinu 1 dávky rozpuštěnou v 200 - 250 ml neperlivé vody.

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE:

Hodnoty jsou shodné pro příchuť ananas, višeň, citron-máta.

SLOŽENÍ:

Všechny příchutě: L-citrulin malát 2 : 1, beta-alanin, kreatin hydrochlorid 2 : 1, L-leucin, L-isoleucin, L-valin, L-tyrosin, taurin, acetyl-L-karnitin HCl, protispékavá látka oxid křemičitý, CDP-cholin (citikolin), L-theanin, aroma, sladidla sukralóza a steviol-glykosidy ze stévie, nikotinamid (niacin), pyridoxal-5‘-fosfát (vitamín B6), BioPerine® – extrakt z plodů černého pepře, pro příchuť ananas: barvicí koncentrát ze světlice barvířské, pro příchuť višeň: barvicí koncentrát z červené řepy.

UPOZORNĚNÍ:

Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Dbejte na dobré uzavření obalu a dodržování způsobu přípravy. Výrobce neručí za škody způsobené nevhodným použitím nebo skladováním. Není náhradou pestré stravy. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců.