Výživa pro sportovce

Bílkoviny jsou základní stavební kameny našeho těla. Jsou nezbytné pro růst, opravu a udržení svalové hmoty, a hrají klíčovou roli v celkovém zdraví a vitalitě. Ale co když vaše strava nedodává dostat...

Elite Repair Protein od výrobce Raw Sport najdete v naší nabídce nově i v příchutích borůvka, citronový cheesecake a lesní plody. Celkově je tak tento špičkový protein dostupný již ve 12 variantách (v...

Růst svalů je proces, který vyžaduje kombinaci efektivního tréninku, správné výživy a odpovídajícího odpočinku. Pro mnoho lidí však může být obtížné získat potřebné živiny pouze z běžné stravy. Zde př...

Inosin, přírodní látka nalezená v buňkách těla a určitých potravinách, získává stále více pozornosti jako doplněk stravy slibující řadu výhod pro zlepšení výkonu a regenerace. Jeho účinky a možné bene...

Maltodextrin i Vitargo jsou populární formy sacharidů, které se používají jako součást sportovní výživy, zejména při dlouhodobém tréninku nebo vytrvalostních sportech. Ale který z nich je lepší? Přiná...

Sportovní výkon není pouze otázkou tréninku a fyzické kondice, ale také správného hydratačního režimu a výživy. Jedním z klíčových prvků při dosahování optimálního sportovního výkonu jsou sportovní ná...

Když jde o dosažení maximálního růstu svalů a optimalizaci výkonu, je důležité mít na paměti nejen tvrdý trénink a správnou výživu, ale také kvalitní doplňky stravy, které mohou posílit vaše úsilí a p...

CLA (kyselina linolová) je mastná kyselina, která se v poslední době stala populárním doplňkem pro hubnutí a zlepšení tělesné kompozice. Tato přirozeně se vyskytující látka se nachází v potravinách, j...

Kreatin je jedním z nejoblíbenějších doplňků ve světě fitness, ale s tím přichází i spousta různých forem, ve kterých není jednoduché se orientovat. Kreatin je organická látka, která se přirozeně nach...

Lipozomy mají revoluční potenciál v oblasti výživových doplňků. Tyto struktury mají schopnost obklopit a chránit živiny, jako jsou vitamíny a minerály, a umožnit jim tak snadnější průchod trávicím sys...