Cholin a cholin bitartrát jsou látky, které mají v lidském těle zásadní význam. Cholin, esenciální živina, hraje klíčovou roli v mnoha funkcích, včetně podpory mozku, nervového systému a metabolismu t...
Výživa pro sportovce, Strana 2
Kreatin: Jak, proč a kdy ho užívat pro maximální výkon a výhody
Kreatin je jedním z nejdiskutovanějších doplňků ve světě fitness a sportovní výživy. Jeho schopnost zvyšovat sílu, vytrvalost a rychlost je dobře zdokumentována, což ho činí oblíbenou volbou pro mnoho...