Pure Creatine Monohydrate 500g

1 hodnocení

349 Kč 70 Kč / 100 g

Momentálně nedostupné

Položka byla vyprodána…

Instantní prášek s obsahem 100% čistého, mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin monohydrát je nejoblíbenější forma kreatinu, kterou ocení všichni sportovci, kteří usilují o nárůst síly a svalové hmoty.

Detailní informace

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

PURE CREATINE MONOHYDRATE 100 % – Instantní prášek s obsahem 100% čistého, mikronizovaného kreatin monohydrátu.

Kreatin je makroergní dusíkatá sloučenina, která se v těle nachází převážně v kosterní svalovině, a to ve své bioaktivní formě kreatinfosfát. Při náročné fyzické aktivitě dochází k úbytku krteatinfosfátu ve svalech, důvodem je jeho využití k obnově buněčné energie ATP. Dostatečné množství kreatinu dokáže zvýšit sílu a pozitivně ovlivňuje svalovou práci při krátkodobém výkonu o vysoké intenzitě. Pozitivního účinku lze dosáhnout při příjmu minimálně 5 gramů kreatinu denně.

Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na:

- Podporu růstu svalové hmoty a síly

- Podporu rychlé regenerace

DÁVKOVÁNÍ:

Užívejte 5 g (cca 1 odměrka) denně. Prášek smíchejte ve sklenici s vodou nebo džusem.

Počet dávek v balení:

100 x 5 g

SLOŽENÍ:

Kreatin monohydrát 100 % v prášku

UPOZORNĚNÍ:

Doplněk stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Není náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou dávku. Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí.

Tip

Creatine Caps 250 kapslí

skladem

657 Kč

Kreatin monohydrát ve formě kapslí. Kreatin patří mezi nejoblíbenější doplňky u sportovců usilujících o sílu a...

68082001

Zobrazit všechny podobné produkty

5,0 1 hodnocení

Přidat hodnocení

Jan Hrbáč | 5.9.2018

Klasika, kreatin monohydrát, dobrá cena, funguje jak má - je cítit po pár dnech používání jak na síle, tak objem jde nahoru.

Přidat komentář

Jan Polák 9.6.2019 19:22

Dobrý den. Kreatin a glutamin po tréninku můžu smíchat spolu? Díky
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 9.6.2019 19:23

Dobrý den, ano, můžete užívat spolu. Společné užívání glutaminu a kreatinu se nijak negativně neovlivňuje.

Petr Benda 11.3.2019 20:52

Dobrý den, jaké dávkování kreatinu by jste mi doporučili při váze 98 kg. Měl bych doporučovaných 5 gramů navýšit?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 11.3.2019 20:54

Dobrý den, při Vaší hmotnosti doporučuji dávku navýšit na cca 8-10 gramů a rozdělit do dvou dávek. Můžete před tréninkem, po tréninku nebo ráno po probuzení.

Jan Mrzulík 3.2.2019 17:40

Zdravím, je možné dávkování pro prvních deset dnů užívání navýšit na 10-15 gramů. Každý výrobce to uvádí trošku jinak a u tohoto kreatinu je psané 5 g denně. Já jsem ale zvyklý na nasycovací fázi u kreatinu, se kterou mám lepší zkušenosti. Je to tedy možné zařadit i u tohoto monohydrátu?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 3.2.2019 17:42

Dobrý den, ano, možné to je - stejně jako u každého monohydrátu. Pokud Vám tedy více vyhovuje zařazení nasycovací fáze (mně osobně také), tak ji klidně zařaďte.

Petr Nosálek 18.1.2019 20:47

Dobrý den, je problém s užíváním tohoto kreatinu pokud zároveň užívám doplňky s obsahem kofeinu (preworkout drink)?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 18.1.2019 20:51

Dobrý den, problém to není. Jde o to, že kofein při vysokých dávkách dehydratuje organismus a naopak kreatin podporuje hydrataci svalových buněk. Kofeinu by ale muselo být opravdu velké množství, aby se dehydratace výrazně projevila. Pokud tedy nepřijímáte kofeinu extrémní dávky a dodržujete pitný režim, tak to ani nepoznáte. Jinak obecně se doporučuje při užívání kreatinu příjem tekutin navýšit.

Poznejte kvalitní sportovní výživu od finského Nutriworks. Tohle není jen reklamní pozlátko, ale opravdová profesionální výživa a doplňky stravy, které uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Nutriworks nabízí jasný koncept, který je založen na nejnovějších vědeckých výzkumech. Samozřejmostí je výroba v souladu s nejvyššími normami kvality. Vyzkoušejte i vy tento finský poklad. Adresa: Nutrimarket Oy - Aminopörssi, Ruosilantie 1, 00390 Helsinki, P. 040-540 7783, Finsko, exkluzivní distributor pro ČR a SR: ForActiv.cz.

nutriworks

Přihlášení k vašemu účtu

Pure Creatine Monohydrate 500g

Související produkty

Detailní popis produktu