CREAPURE® Creatine 500g

Tip

8 hodnocení

Značka: Reflex

897 Kč 179 Kč / 100 g

skladem

Creapure zaručuje 100% kvalitu a čistotu kreatin monohydrátu. Creapure je jediný kreatin na světě (!!), který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea).

Detailní informace

Tip

Duální posilovací kolečko DUAL CORE PS 4042

Skladem (ihned k odeslání)

299 Kč

Duální kolečko na posilování zádových, břišních, pažních a prsních svalů. Stabilní kolečko na posilování zlepší...

4042AA-0

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

Reflex Creapure kreatin - garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu!

Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure je jediný kreatin na světě (!!), který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Německý výrobce AlzChem garantuje špičkovou kvalitu.

Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa, nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité.

DÁVKOVÁNÍ:

Nasycovací fáze: Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní.

Udržovací fáze: Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 1 dávku denně.

Počet dávek v balení:

100 x 5g

Optimální doba užívání:

- během dne

- před tréninkem

- po tréninku

NUTRIČNÍ HODNOTY:

	100 g	5 g
Energetická hodnota	1700 kJ / 400 kcal	85 kJ / 20 kcal
Tuky	0 g	0 g
Sacharidy	0 g	0 g
Bílkoviny	100 g	5 g
Sůl	0 g	0 g

SLOŽENÍ:

Creapure kreatin monohydrát 100%

UPOZORNĚNÍ:

Doplněk stravy. Mikronizovaný kreatin monohydrát s garantovanou čistotou a kvalitou. Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte na chladném a suchém místě. Vhodné pro vegetariánskou stravu.

Garance společnosti Reflex Nutrition

• Inovační technologie
• Nejvyšší rating použitých surovin
• Vyrobeno ze 100% zelené energie
• Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech
• Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 a ISO 17025
• Nezávislé testování na nepřítomnost látek dopingové povahy
• Absolutní čistota produktu a zdravotní nezávadnost.

Tip

CREAPURE® Creatine 250g

skladem

498 Kč

Creapure zaručuje 100% kvalitu a čistotu kreatin monohydrátu. Creapure je jediný kreatin na světě (!!), který je...

105391

Tip

Creapure 500g

Skladem (ihned k odeslání)

699 Kč

Kreatin monohydrát je revolučním přípravkem, který si vydobyl přední místo v "hitparádě suplementů". Ochranná zmánka...

23693

Tip

Creatine Monohydrate Creapure® 300g

skladem

402 Kč

100% zdroj čistého kreatinu v práškové formě vhodný především pro silové sportovce.

01213

Zobrazit všechny podobné produkty

4,9 8 hodnocení

Přidat hodnocení

Pavel Rosecký | 5.2.2024

Nejlepší kreatin, co se dá pořídit. Skvělá funkčnost.

Tonda Bureš | 6.3.2022

Kvalitní kreatin

Tomáš Maier | 19.2.2019

Zatim nejlepsi, ktery jsem vyzkousel. Slozeni super a regenerace je take lepsi...i kdyz jen o trochu. Za me doporucuji, pro me uz nezbytny doplnek ke cviceni. I v udrzovaci fazi funguje skvele...

Jan Klepal | 21.8.2018

Nejlepší kreatin, který jsem zkoušel. Funguje fakt lépe než obyčejný monohydrát od nějaké noname značky, to mi věřte.

Petr Jurečka | 14.10.2017

naprostá špička mezi doplňky stravy s rychlým účinkem. cca po dvou týdnech jsou výsledky opravdu znát jak silově, tak na plnosti svalů a řekl bych, že i regenerace je trošku lepší

Přidat komentář

Bronislav Heneš 11.11.2022 10:11

Dobrý den, je tento kreatin úplně stejný jako od Myotec? Podle značky creapure by tak mělo být, ale pro jistotu se ptám. Děkuji
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 11.11.2022 10:12

Dobrý den, ano, oba kreatiny jsou úplně totožné.

Roman Hrdlička 18.8.2022 10:00

Dobrý den bude tento kreatin v dohledné době dostupný? Děkuji za informaci.
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 18.8.2022 10:02

Dobrý den, bohužel opravdu nevím. Situace s dostupností kreatinu je napříč trhem nyní velmi špatná, je to to záležitost prakticky všech značek. Kdy se to zlepší a konkrétně tento bude skladem opravdu netuším.

Jan Paleš 11.3.2020 20:22

Dobrý den používám tento kreatin monohydrát měsíc (5 gramů denně) a výsledky jsou super. Chci se zeptat, jestli bych měl zařadit teď (nebo po nějakém čase) pauzu v užívání nebo mohu tuto dávku užívat i nadále. Díky, Jan Paleš
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 11.3.2020 20:23

Dobrý den, pauza není nutná, kreatin je látka tělu vlastní. Pauzu zařadit ale můžete, osobně ji třeba dávám ve chvíli kdy intenzita tréninku je spíše nižší.

Radek Válek 10.3.2019 11:15

Dobrý den, chtěl bych navyšovat sílu a zároveň redukovat tělesný tuk. Může v obou směrech kreatin pomoci?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 10.3.2019 11:16

Dobrý den, v oblasti nárůstu síly kreatin určitě pomůže (osobně bych řekl, že je to na sílu nejlepší doplněk). Na redukci tuku ale žádný přímý efekt mít kreatin nebude. To je záležitost jídelníčku, pohybu a případně nějakého spalovače tuků.

Petr Materna 29.1.2019 20:04

Dobrý den, kombinovat tento kreatin společně s proteinem a tribulem je asi v pořádku, že? Nebo by se tyto doplňky spolu užívat neměly? Díky
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 29.1.2019 20:05

Dobrý den, ano, uvedené výrobky můžete bez problémů užívat zároveň.

Aleš Petříček 20.10.2018 15:56

Dobrý den, užívám tento kreatin tři týdny v dávce 5gramů denně - naplánované mám tedy užívání na delší dobu. Nyní mě čeká týden na služební cestě a do posilovny se tam nedostanu. Mám kreatin užívat i v tomto týdnu nebo až se vrátím? Nerad bych, když teď mám asi kreatinové zásoby v těle vyšší, tak aby mi to zase spadlo a začínal bych od začátku. Nebo je to nesmysl?? Díky
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 20.10.2018 15:57

Dobrý den, doporučuji i v tomto týden kreatin normálně užívat v dávce 5 gramů.

Miloš Helekal 27.9.2018 19:06

Dobrý den, je možné kreatin ráno po probuzení společně s dalšími doplňky?? Mám na mysli vitamíny, minerály...
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 27.9.2018 19:06

Dobrý den, ano kreatin můžete užívat společně s těmito doplňky.

Jan Brzlík 6.8.2018 17:43

Dobrý den, rád bych se teď nějakou dobu věnoval silovému tréninku - myslím vyloženě zaměřenému na sílu, nárůst svalové hmoty je pro mě až druhořadý. Z doplňků používám především proteiny, maltodextrin a rád bych něco ještě přidal. Rozhoduji se jaký doplněk pro sílu zařadit. Bude pro mne výhodnější užívat kreatin nebo nějaký glutamin?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 6.8.2018 17:45

Dobrý den, pro nárůst síly je pro Vás mnohem zajímavější kreatin, např. z této stránky.

Jan Pálka 19.7.2018 15:11

Dobrý den, je lepší dávat kreatin reflex na lačno nebo raději s jídlem?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 19.7.2018 15:13

Dobrý den, raději nalačno nebo případně s nějakými jednoduchými cukry (např. ovoce, džus apod, které pomohou dostat se kreatinu do svalových buněk).

Jan Zmeškal 2.7.2018 18:30

Dobrý den, mám v plánu tento produkt užívat v cyklech s tím, že po 6 týdnech užívání by následovala měsíční pauza. Je takovéto užívání rozumné? Děkuji
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 2.7.2018 18:31

Dobrý den, možností užívání kreatinu je více, záleží co Vám bude vyhovovat. Popisovaný způsob je jednou z možností.

Jan Břadlík 29.6.2018 19:51

Dobrý den, nebyl by tento kreatin i větším balení, např. 1 kg? Používáme to doma tři, tak to mizí. Děkuji, jinak naprosto super produkt, který bych každému silovému sportovci doporučil.
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 29.6.2018 19:53

Dobrý den, bohužel větší balení kreatinu Reflex nevyrábí, takže toto balení 500g je největší dostupné. Děkujeme za hodnocení produktu, jsme rádi, že jste spokojení.

David Heřmánek 10.6.2018 19:43

Dobrý den, rozhoduji se jestli koupit tento kreatin a nebo raději nějaký kreatin ethyl ester, co jde dle vás lepší volba?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 10.6.2018 19:46

Dobrý den, osobně bych volil raději tento monohydrát Creapure než jakýkoliv ethyl ester. Někteří uživatelé ale mají radši naopak ethyl ester, i když je jich menšina. Musíte vyzkoušet na sobě, co Vám bude lépe sedět.

Miloš Heřmánek 5.4.2018 21:57

Dobrý den. V dávkování u tohoto kreatinu se píše, že s každou dávkou by se mělo užívat 500 ml vody. Mám problém tolik vody vypít (hlavně když je dávek během dne víc). Je velký problém, když vody bude třeba jen 200 ml na každou dávku kreatinu?
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 5.4.2018 22:00

Dobrý den, 200 ml není problém, ale je důležité, aby tělo mělo dostatek tekutin v průběhu celého dne. Při užívání kreatinu je zvýšený příjem vody klíčový.

Jan Pátral 11.2.2018 15:43

Rád bych se zeptal zda jsou s užíváním kreatinu spojená i nějaká zdravotní rizika nebo je to bezpečná látka? Děkuji
Odpovědět

Fitnessprotebe.cz 11.2.2018 15:47

Dobrý den, jediná rizika mohou nastav při neúměrném zvýšení dávkování, případně při užívání při onemocnění ledvin. Jedná se o bezpečnou látku, která je tělu vlastní, přijímáte ji i v menších dávkách běžnou stravou, nějaké množství si tělo dokonce samo tvoří.

Aleš 4.10.2017 13:20

Dobrý den, aktuálně mám tento kreatin a už jsem na dně. Mám tu ale další balení kreatinu, tak se chci zeptat, jestli mohu začít používat, po dobrání tohoto, ten nový ikdyž je jiný - jedná se o myotec, taky creapure kreatin. díky
Odpovědět

Fitnessprotebe 4.10.2017 13:21

Dobrý den, ano, můžete, jedná se prakticky o totožný produkt.

kdy? Patres 14.1.2016 08:43

Kdy je vhodné brát dávku kreatinu v udržovací fázi? Beru před tréninkem, je to možné? Děkuji za odpověď
Odpovědět

Re: kdy? Fitnessprotebe.cz 14.1.2016 09:00

Dobrý den Patriku, kreatin v udržovací fázi můžete užívat před tréninkem i hned po něm. Pokud užíváte i gainer, tak po tréninku můžete míchat společně s gainerem.

Re: Re: kdy? Patres 14.1.2016 09:37

super, děkuji

Re: Re: Re: kdy? Fitnessprotebe.cz 14.1.2016 09:42

Není zač :-)

Adam Lasko 25.9.2014 09:36

nejlepší kreatin vůbec, není to jak ty výrobky z číny
Odpovědět

kombinace Kazda 21.9.2014 16:43

Dobrý den, je vhodná kombinace se Smartlabs Creapure do objemu?
Odpovědět

Re: kombinace Fitnessprotebe.cz 21.9.2014 16:49

Dobrý den, jedná se o stejnou surovinu z jedné továrny. Kombinovat to můžete, pokud máte oba - můžete to brát v podstatě tak, jako by nebyl nebyl mezi výrobky rozdíl.

Plánička 20.6.2014 19:22

Dobrý den mám dotaz, vlastně dva: 1) je rozdíl v creapure a když ten kreatin není creapure? 2) je rozdíl, když si vyberu creapure tento nebo od jiného výrobce? Děkuji předem
Odpovědět

Re: Fitnessprotebe.cz 20.6.2014 19:40

Dobrý den 1) ano, je, creapure má garantovanou čistotu 2) v podstatě není

reflex nutrition Nejoblíbenější výrobce sportovní výživy v našem e-shopu - to je Reflex Nutrition. Každý produkt z nabídky představuje naprostou špičku ve své kategorii. Mezi nejoblíbenější produkty patří řada multivitaminů Nexgen (Nexgen, Nexgen Pro), all-in-one směs pro nejnáročnější uživatele One Stop Xtreme a celá řada proteinových doplňků, mezi kterými září vlajková loď Reflex Instant Whey Pro. Pokud je i vaším cílem přijímat sportovní výživu nejvyšší kvality, s jasný původem a skvělými účinky, přidejte si i vy k početné celosvětové skupině uživatelů Reflex Nutrition. Adresa: AB Sports Nutrition, Sea View Way, Brighton, BN2 6NT, Velká Británie. Administrativní kancelář pro EU: AB Foods Poland Sp. z.o.o., ul. Przemysłowa 2, 67-100 Nowa Sól, Polsko. Exkluzivní distributor pro ČR a SR: ForActiv.cz. Pokud patříte mezi vytrvalostní sportovce, neměla by vám uniknout ani značka High5, která právě pod Reflex Nutrition v dnešní době spadá.

Přihlášení k vašemu účtu

CREAPURE® Creatine 500g

Související produkty

Detailní popis produktu